具有强烈传染性和流行性的外感病邪是
“病毒传播，健康你我！”
根据传统中医的理解，具有强烈传染性和流行性的外感病邪（又称“热邪”或“风邪”）通常包括： 1. 风寒：寒冷、湿润的气候使得体内的阳气弱，容易引起风寒导致的症状，如头痛、发热、咳嗽等。 2. 风热：炎热的气候和环境，容易引起风热导致的症状，如发热、烦躁、出汗等。 解决方案： 1. 保持身体健康：通过适当运动、饮食调理、睡眠质量的保证来增强身体的防御能力。 2. 健康护理：保持良好的个人卫生习惯，如经常洗手、Brush牙、定期体检等。 3. 寒热补体：根据季节变化和个体需要，使用中医提法的寒热补体，如服用药物、使用热敷冷敷等。 4. 风寒风热治疗：根据症状选择合适的风寒风热治疗方法，如服用抗感染药物、使用气味调理等。 注意：这只是传统中医的一种解决方案，个人应 consult医生或中医专家来确定最佳的治疗方案。
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