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浅表胃炎能吃什么水果

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"浅表胃炎患者在饮食上应注意些什么？同时，推荐一些对胃炎有辅助治疗效果的水果。"

浅表胃炎能吃什么水果

浅表胃炎是一种常见的消化系统疾病，通常表现为轻度腹泻、恶心、呕吐等症状。以下是一些可以帮助缓解浅表胃炎症状的水果建议： 1. **青椰菜**：富含纤维和抗炎物质，能够帮助调节消化系统。 2. **苹果**：富含纤维和多种维生素，可以帮助促进食欲和减轻腹泻。 3. **Banana**：富含钾和碳水化合物，能够帮助稳定血糖水平和减轻腹泻。 4. ** Grapefruit**：富含维生素C和抗氧化物质，可以帮助改善消化系统功能和降低胃酸。 5. **Oranges**：富含维生素C和钾，能够帮助稳定血糖水平和减轻腹泻。 6. **Strawberry**：富含维生素C和抗氧化物质，可以帮助改善消化系统功能和降低胃酸。 但是，请记住，浅表胃炎通常需要休息、饮用足够的水和避免触发食物后立即吃水果等自我护理。在这种情况下，最好先 Consult 一个医生或营养师来制定个性的饮食计划。

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