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【急性胃肠炎】在肠胃不适时，我们往往会寻求一些食物来缓解症状。那么，在急性胃肠炎的情况下，我们应该吃些什么呢？ 首先，我们需要保证我们的肠胃能够消化吸收一些比较易于消化的食物。 其次，我们需要尽量避免吃一些不容易消化的食物，比如油炸食品、辣椒等。 最后，我们需要保持良好的饮食习惯，尽量避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果等。只有这样，我们才能够更好地保护自己的肠胃健康，防止急性胃肠炎的发生。