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【第1章 青年时期的身体状况】 青春时期的身体状况至关重要。这是因为青少年正处于发育的关键时期，身体各个方面都需要得到充分的发展。 因此，对于青少年来说，保持良好的身体状况是至关重要的。只有这样，才能保证青少年的身体发育正常，并为未来的健康生活打下坚实的基础。