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在信息爆炸的时代，手机已经成为了我们生活中必不可少的一部分。然而，沉迷手机却给我们带来了很多负面的影响。 首先，沉迷手机会影响我们的学习和工作。由于我们总是被手机的信息所吸引，往往忽视了学习和工作的重点。 其次，沉迷手机会影响我们的身体健康。长时间盯着手机屏幕，会让我们的眼睛疲劳，甚至会导致视力下降。 总的来说，沉迷手机的危害是非常大的。因此，我们应该合理使用手机，避免沉迷手机而影响到我们的学习、工作以及身体健康等方面。